Introducción
La enfermedad de Sever, también conocida como apofisitis calcánea, es una condición común en niños y adolescentes en crecimiento, especialmente aquellos que son activos en deportes y actividades físicas. Esta afección se caracteriza por la inflamación del cartílago de crecimiento en el talón, lo que puede causar dolor y dificultad para caminar.
Causas de la Enfermedad de Sever
La principal causa de la enfermedad de Sever es la tensión repetitiva y el estrés en el talón durante los períodos de rápido crecimiento. Factores contribuyentes incluyen:
- Actividades deportivas: Deportes que implican correr y saltar, como el fútbol, el baloncesto y el atletismo.
- Calzado inadecuado: Usar zapatos que no proporcionen el soporte adecuado puede aumentar la presión sobre el talón.
- Biomecánica: Problemas como pies planos o arcos altos pueden predisponer a los niños a desarrollar esta afección.
Síntomas
Los síntomas de la enfermedad de Sever incluyen:
- Dolor en el talón, que generalmente empeora con la actividad física.
- Sensibilidad al presionar la parte posterior del talón.
- Hinchazón y enrojecimiento en el área afectada.
- Cojera o dificultad para caminar, especialmente después de actividades deportivas.
Diagnóstico
El diagnóstico de la enfermedad de Sever se basa en la historia clínica y el examen físico. A menudo, se realiza una radiografía para descartar otras condiciones, aunque las imágenes típicamente no muestran anormalidades específicas de Sever.
Tratamientos
El tratamiento para la enfermedad de Sever generalmente es conservador y puede incluir:
- Reposo y reducción de actividades: Limitar o modificar las actividades deportivas para reducir el estrés en el talón.
- Hielo y antiinflamatorios: Aplicar hielo y usar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) para aliviar el dolor y la inflamación.
- Calzado adecuado y plantillas ortopédicas: Usar zapatos con buen soporte y amortiguación. En algunos casos, se pueden recomendar plantillas ortopédicas para corregir problemas biomecánicos y proporcionar soporte adicional.
- Ejercicios de estiramiento: Ejercicios específicos para estirar los músculos de la pantorrilla y el tendón de Aquiles pueden ayudar a reducir la tensión en el talón.
- Fisioterapia: En casos persistentes, la fisioterapia puede ser beneficiosa para fortalecer los músculos y mejorar la biomecánica del pie.
Ejemplo de un Caso de Enfermedad de Sever
Un niño de 11 años, activo en el fútbol, comenzó a experimentar dolor en ambos talones después de los entrenamientos. El dolor se intensificaba al correr y saltar, y ocasionalmente cojeaba al final del día. Tras una evaluación, se le diagnosticó enfermedad de Sever. El tratamiento incluyó reposo, aplicación de hielo, uso de calzado con buen soporte y ejercicios de estiramiento. Después de varias semanas, el dolor disminuyó y pudo volver gradualmente a sus actividades deportivas.
Conclusión
La enfermedad de Sever es una condición tratable que requiere un enfoque multifacético, incluyendo modificación de actividades, uso de calzado adecuado y ejercicios de estiramiento. Con un manejo adecuado, los síntomas pueden resolverse y permitir que los jóvenes atletas regresen a sus actividades normales sin dolor. Te esperamos en la Clínica Podológica Manrique de Torres, ubicada en la Calle Antonio de Leyva 10 en Madrid.